2026家長紓壓講座|給照顧者療癒自己的時光

分會:主事務所
【給照顧者療癒自己的時光】 
照顧家人的同時,別忘了也照顧自己。
在忙碌的生活中留一段時間給自己,透過植物、花藝與美感體驗,放鬆身心、舒緩壓力,為自己充電。

今年協會特別規劃兩場家長紓壓講座,
邀請專業講師帶領大家透過手做及花藝,放鬆長期照顧的壓力。

活動地點

臺北市大同區承德路三段285之5號
(捷運圓山站2號出口,步行約5分鐘)

報名時間

115年7月21日(二)09:00 至 7月31日(五)16:59(額滿提前截止)

名額 
每場20位(每戶至多2位照顧者參與)

 

 

【上午場】|綠意療心時光
115年9月5日(六)09:30-11:30

從挑選植物、搭配素材到創意佈置,每一步都是療癒身心的過程,在照顧他人的同時,也學會照顧自己。

講師|園藝治療師 陳暄

詳情請參閱報名連結
上午場 報名連結
 

【下午場】|與花相遇的午後
115年9月5日(六)14:00-16:00


透過與花朵接觸、手作創作及美感欣賞,為生活注入溫暖與療癒的力量,重新感受自己的需求與感受。

講師|夏砌花境 陳玉倩 花藝師

詳情請參閱報名連結
下午場 報名連結